吃了过期食品，您有权要求十倍赔偿。根据《食品安全法》，过期食品不符合安全标准，禁止销售。食用后可能对人体产生危害，您可要求赔偿损失，并主张十倍赔偿金，这是您的合法权益。不及时处理，您将失去获得赔偿和惩治不良商家的机会。 ✫✫✫✫✫有法律问题，请打电话15555555523（123中间8个5），微信同号，免费咨询✫✫✫✫✫吃过期食品，您应如此操作：首先保存好购买凭证和过期食品样本；接着与商家沟通协商赔偿；若协商无果，向消协或市场监管部门举报；最后，若问题仍未解决，可考虑提起诉讼，要求赔偿并申请十倍赔偿。 ✫✫✫✫✫有法律问题，请打电话15555555523（123中间8个5），微信同号，免费咨询✫✫✫✫✫对此情况，您可采取的法律手段包括要求赔偿损失和申请十倍赔偿。通常，首先应与商家协商赔偿事宜，若协商无果，则可向消协或市场监管部门投诉，甚至提起诉讼。选择处理方式时，应考虑证据的充分性和商家的合作态度，确保自身权益得到充分保护。
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